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因制茶方法不同，茶大致分为绿茶（不发酵茶）、红茶（全发酵茶）和乌龙茶（半发酵茶）三类茶。 中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝（要看个人体质），用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶较为中性。 绿茶，是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，因此而得名。 常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 茶叶虽好，也有它的禁忌， 1、禁忌喝头遍茶，必免农药等有害物的残留 因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。 2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。 3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。 4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。 5、神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。 6、正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。 7、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。 红茶 是一种全发酵茶。红茶是经过采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等步骤生产出来的；比绿茶多了发酵的过程。 红茶的茶叶呈黑色，或黑色中参杂着嫩芽的橙黄色；茶汤呈深红色；香气扑鼻；由于少了苦涩味，因而味道更香甜、醇厚、回甘。 红茶可单饮，也可加水果等制成混合茶，另外，还可以加牛奶制成奶茶。 红茶有提神消除疲劳、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、舒张血管的作用 红茶的禁忌： 1、结石病人和患肿瘤的人忌饮。 2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人忌饮。因为红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。 3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人忌饮。因为红茶具有很好的提神作用。 4、胃热的人忌饮。因为红茶是温性茶,能起到暖胃的作用。 5、舌苔 厚、口臭、易生痘、双目赤红的人忌饮。因红茶属于“热性”，即怕上火的人不宜喝红茶。 6、正在服药的人忌饮。因红茶会破坏药效。 7、经期的女性忌饮，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。 8、孕期女性忌饮，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。 9、哺乳期女性忌饮，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。 10、更年期女性忌饮，因为红茶中的茶多酚可能会使更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。 乌龙茶，属于青茶、半发酵茶 乌龙茶回味甘鲜。乌龙茶的突出表现 在分解脂肪、减肥健美等方面。所以在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。 喝乌龙茶有三忌： 一是忌空腹饮茶； 二是睡前不饮，否则影响睡眠； 三是冷茶不饮，茶冷后性寒，对胃不利。 这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。 看完以上的介绍，想必你已找到适合中你的茶了：）

为大家总结一下苹果第二代、第三代以及Apple Pro三款耳机的大致区别。以方便正在选购耳机的朋友根据自己的需求做出选择。 我们先从最早的第二代的耳机讲起，它有自动开启，自动连接，双击播放或快进，可快速访问 Siri，在所有设备之间可以轻松设置和无缝切换。这款是在价格上是比较实惠的一款，如果你的耳洞不大的话配戴起来也是比较舒适的一款，它的形状是瘦长型的。 与第二代相比，第三代的新苹果耳机更轻、腿更短，而且耳机里有压力传感器，新的耳机盒更宽更像 AirPods Pro 盒。并且它支持空间音频。 这意味着无论我们是在听音乐还是看电影，都将获得更加身临其境的音频体验。另外，新耳机会跟踪我们的头部并根据你离苹果设备的远近来调整声音，让我们有总是在中心的感觉。 AirPods Pro这款除了像第三代那种具有动态头部跟踪功能的空间音频环绕立体声的音效以外，它最突出的特点是有很好的降噪功能，可以阻挡外界的噪音。 这三款耳机大家可以根据自己主要的需求来做出自己的选择。

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